El Rebirthing O Respiración Consciente

El Rebirthing O Respiración Consciente Es, Junto Con El Fuego, El Agua Y La Tierra, Una Práctica De Purificación Espiritual Que Permite Llegar A Una Relajación Profunda Y Liberadora. Para Ello, Se Basa En Un Re-Aprendizaje Del Proceso De Inhalación Y Exhalación Consciente De Manera Que, Se Inhale Energía Y Aire Y Se Exhale Todo Aquello Que Genere Malestar. Esta Terapia Se Inició A Principios De Los Años Setenta, Cuando Leonard Orr Comenzó A Experimentar Con La Respiración Consciente En Agua Y Luego, Fuera De Ella. Al Ver Los Resultados, Se Propuso Difundirla Por Todo El Mundo Y Formar Renacedores Que Guiaran A Los Interesados En El Camino A La Purificación.

En El Comienzo, Todos Los Renacimientos Se Hacían En Una Bañera De Agua Caliente, Aunque Paulatinamente Esto Fue Dejando Paso Al Renacimiento En Seco En Primer Lugar Y En Agua (Caliente O Fría) Una Vez Que La Persona Ha Liberado Su Respiración. De Hecho, Se Recomienda Que Al Iniciarse En El Rebitrhing Se Cuente Con La Presencia De Un Experto Que Acompañe Al Paciente. Por Lo General, Se Realizan Diez Sesiones De Una Hora Cada Una. En Ellas Se Aprende A Usar La Respiración Como Fuente Ilimitada De Energía, Y Los Pensamientos De Un Modo Sano, Constructivo Y Creativo. Las 10 Sesiones Equivalen A Los Nueve Meses Del Embarazo Y La Décima Sesión, Generalmente Se Usa Para Celebrar El Nacimiento O Bautismo De La Persona. 

Cada Sesión Individual Consta De Dos Partes. La Primera, En La Que A Través Del Prisma Del Pensamiento Creativo, El Individuo Descubre Los Patrones De Comportamiento Que Definen Su Nacimiento, Infancia Y Relaciones Y Cómo Estos Patrones Influyen En Su Vida. La Otra Parte De La Sesión Consiste En La Práctica De La Respiración Consciente, Conectada Y Circular, La Cual Se Realiza A Través De La Boca O De La Nariz, (Sin Mezclar Estos Dos Conductos), Durante Aproximadamente Una Hora. Es En Las Primeras Sesiones Donde Se Elimina La "Basura" Que Bloqueaba O Disminuía El Placer, El Bienestar Y La Paz En La Que Todo Ser Humano Debe Vivir. A Medida Que Se Avance En La Práctica, Se Podrán Borrar Las Molestias Más Leves.

La Respiración Consciente Y Conectada Crea Reacciones A Varios Niveles: Físico, Psíquico Y Energético. Al Abrirse La Memoria Celular, Pueden Emerger Bloqueos Y Traumas Pasados. Facilita La Toma De Conciencia, La Aceptación De Situaciones Difíciles O Desagradables Para Su Posterior Superación. Ahora Bien, Muchos Se Preguntan Cómo Un Simple Proceso De Inhalación Y Exhalación Puede Lograr Resultados Tan Positivos En Lo Físico Y Espiritual. Pues, El Hecho Es Que El 70 % De Los Desechos Tóxicos Del Cuerpo Se Eliminan A Través De La Respiración Y Sólo El 30 % Restante Quedan Para La Transpiración, La Orina Y La Materia Fecal. Por Lo Tanto, Respirar De Forma Correcta Y Profunda Permite Eliminar Todo Aquello Que Genera Zozobra. 

El Pensamiento Es Otro Elemento Importante De La Terapia De Renacimiento. Para Los Renacedores, Éstos Son Manejados Por El Cerebro De Cada Quien Y Por Lo Tanto, Pueden Ser Dirigidos Hacia Lo Positivo, Incluso Aquellos Que Forman Parte De La Vida De Cada Persona Por La Memoria Genética O La Costumbre.

LOS CINCO GRANDES: En El Rebirthing, Existen Cinco Causas Que Originan La Negatividad En Las Personas: El Trauma Natal, Que Ocurre Al Dejar El Vientre Materno; La Desaprobación Parental, Cuando El Niño Asume Como Propios Los Reproches De Los Padres; Las Negatividades Específicas, Que Son La Acumulación De Pensamientos Que Van Dificultando La Armonía Integral; La Urgencia Inconsciente De Muerte, A Través De Hábitos Y Pensamientos Que La Acercan Y La Influencia De Vidas Pasadas Que Une Karmas Anteriores A La Vida Actual. Sin Embargo, Todos Estos Traumas Y Los Demás Que Pueda Haber, Pueden Ser Trabajados Con Éxito A Través De Una Terapia Que, Además De Sencilla, Sólo Necesita De Disposición Para Ser Realizada Y Tener Éxito. 

La Terapia De Respiración Consciente Nos Permite Estar En Frecuencia Mitate, Le Voy A Plasmar Una Historia Que Un Maestro Me Narró Que Nos Emula A Ser Consciente De Cada Acto Porque Puede Influir En Nosotros Enormemente Y Mas En Quienes Nos Rodean. Se Cuenta Una Historia Acerca De Un Soldado Que Por Fin Regresaba A Su Casa, Después De Haber Combatido En Vietnam.

Les Llama A Sus Padres Desde MIAMI:
"Mama Y Papa Soy Yo, Leonel, Voy De Regreso A Casa, Pero Quiero Pedirles Un Favor. Tengo Un Amigo Que Me Gustaría Llevar Conmigo." 
"Seguro," Le Respondieron, "Nos Encantaría Conocerlo." 
"Solo Que Hay Algo Que Deben Saber"- Su Hijo Continuo - "Él Ha Sido Fuertemente Herido En Combate. Tropezó Con Una Mina En Algún Lugar, Y Perdió Un Brazo Y Una Pierna. No Tiene A Donde Ir, Y Quiero Que Vaya A Vivir Con Nosotros."
"Nos Duele Oír Eso, Hijo. Posiblemente Podemos Ayudarlo, Encontrando Donde Pueda Vivir." "No, Papá Y Mamá, Quiero Que Viva Con Nosotros."
"Hijo," -Dijo El Padre- "No Sabes Lo Que Estas Pidiendo, Alguien Con Problema De Incapacidad Así Podrá Ser Un Terrible Estorbo Para Nosotros, Tenemos Que Vivir Nuestras Vidas, Y No Podemos Permitir Que Algo Como Eso Interfiera Con Ellas. Yo Creo Que Deberías Venir A Casa Y Olvidar A Ese Joven, Ya Encontrará Una Forma De Salir Adelante Con Su Vida, Por Sí Solo."
En Ese Momento El Hijo Colgó El Teléfono, Y Los Padres No Volvieron A Oír Nada De Él.
Sin Embargo, Algunos Días Después, Recibieron Una Llamada De La Policía De MIAMI. Su Hijo Había Muerto Al Caer De Un Edificio, Según Les Dijeron. La Policía Concluyó Que Había Sido Un Suicidio.

Los Sorprendidos Y Asustados Padres Acudieron A La Ciudad De San Francisco Y Fueron Conducidos A La Morgue Para Identificar El Cadáver De Su Hijo. Efectivamente, Lo Reconocieron, Pero Para Su Horror, Descubrieron Algo Que No Sabían. , Su Hijo Solo Tenia Un Brazo Y Una Pierna...

Los Papas De Esta Historia Son Como Muchos De Nosotros, Nos Es Fácil Amar A Aquellos Bien Parecidos O Que Nos Son Agradables Y Sin Problemas, Pero No Aceptamos A La Gente Que Nos Pueda Crear Cualquier Inconveniente O Hacernos Sentir Incómodos De Alguna Forma. Nos Alejamos De La Gente Que No Es Tan "Sana, Bonita, Bien Parecida O Inteligente" Como Nosotros.

Afortunadamente Hay Siempre Alguien Que No Nos Trata De Esa Forma. Alguien Que Nos Ama De Una Forma Incondicional, Y Que Nos Da La Bienvenida, Dentro De Su Familia, Sin Importar Que Tan Mal Estemos. Esta Noche, Antes De Que Te Acuestes, Haz Una Pequeña Oración A Dios, Para Que Te De La Fuerza Que Necesitas Para Aceptar A La Gente Como Es, Y Para Que Nos Ayude A Todos A Ser Más Comprensivos De Aquellos Que Son Diferentes A Nosotros. Hay Un Milagro Llamado "AMOR", Que Anida En El Corazón. Tu No Sabes Cuando Comienza, Pero Sabes Que Es Un Regalo Muy Especial.

Como Arquitectos De Su Destino Sean Conscientes Que La Felicidad Es Una Elección Y No Cuestión De Azar, Por Tanto, Aquellos Que Eligen Constantemente Su Decisiones De Vida Sin Estar Pensando En Aprobación Social Son Los Que Logran Ser Felices., La Vida Es Un Regalo Que Nos Da Dios Para Vivirla, Por Tanto, Elige La Mejor Forma De Vivirla Empezando Hoy Porque Es El Mejor Día De Tu Vida. Se El Arquitecto De Tu Destino Y Escoge La Ruta Que Vaya Acorde A Ti Para Encontrarte Con Tu Felicidad, La Salud Y La Plenitud Global Que Mereces Como Hijo De Dios. Como Son Tus Pensamientos Será Tu PRESENTE: Te Invito A Pensar En POSITIVO Y A CREAR LA REALIDAD QUE DESEAS Y REALMENTES ESPERAS DISFRUTAR. 

ELSY MATA MARCANO. 
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